Herzlich willkommen

Meditation

Buddha Code

Neuer Titel

 Tai-Chi
&
Qi Gong


auch auf

5er

und

10er-Karte

erhältlich


Info unter 05232/
9750806

Unsere  aktuellen Projekte

Alle Angebote finden bei uns im

Dojo Suhela statt

Pivitsheider Straße 164

32791 Lage

Anmeldungen  :05232/9750806

oder per Mail :

karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

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Anmeldungen unter

karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

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10.10.2026

Jiu Jitsu Lehrgang

mit

Meister Florian Wolters

und

Stepfan Hoffman

von 10 bis 16:00 Uhr

25,- Euro

im Dojo Suhela


Anmeldungen unter

karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de


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Dan Prüfungen

am 28.11.2026

im

Dojo Suhela


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Lehrgänge 2027

Duales System

Kung Fu Ausbildung

zum Basic Instructor

vom

27.02.2027 bis 04.06.2028

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23.01.2027

1 Teil  Tai Chi Chuan

24 Peking Form

45,- Euro

von 11 Uhr bis 15 Uhr

24.01.2027

2 Teil Tai Chi Chuan

11:00 bis 14 Uhr

35;- Euro

beide zusammen

Kurse zusammen 75 ,- Euro

Info Tel: 052329750806

Handy: 015234553412

oder

Mail: karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

Anmeldungen sind Verbindlich

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Qi Gong

5 Elemente

Daoyin Baojian Gong

27 und 28.03.2027

55,- Euro

von 11 bis 15 Uhr

beide Termine


Info Tel: 052329750806

Handy: 015234553412

oder

Mail: karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

Anmeldungen sind Verbindlich

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Kali Konzepts

14.03.27 in Planung

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April in Planung

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MAA-I Day

ende Mai in Stadthagen

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19.06.21.06.27

Budocamp in Allendorf Eder

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04.09.2027

Tai Chi und Qi Gong Tag in Lage lippe

am Dojo Suhela



Info Tel: 052329750806

Handy: 015234553412

oder

Mail: karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

Unsere Angebote

Schnuppertreffen

Wir freuen uns immer über engagierte Neuzugänge für unseren Dojo. Haben Sie Interesse an Jiu Jitsu, Kung Fu , Tae-Kwon-Do und vieles Mehr ? Dann kommen Sie doch zu einer Schnupperstunde vorbei und lernen Sie unser Team kennen.

 Lichtschwert

Star Wars

lässt Grüßen

Immer Freitag von 18 bis 19:55 Uhr



Bewegung für die ganze Familie

Sport

Sportliche Betätigung tut Ihnen und Ihren Kindern 
gut

Training

Wenn Sie mit Spaß bei der Sache sind, kommt die Fitness von allein

Bewegung

Lassen Sie zu, dass Ihre Sprösslinge sich nach Herzenslust austoben

Teamgeist

Im gemeinsamen Kräftemessen lernen wir etwas über uns selbst

Wo?

Dojo Suhela                Wer ? An alle die Fit bleiben wollen

Kung Fu



Wo?
Dojo Suhela
Warum?
Für die Gemeinschaft 

Tae-Kwon-Do

Wo?
Dojo Suhela

Warum?
Für die Gemeinschaft 

Jiu Jitsu

Wo?
 Dojo Suhela
Wieso?
 Für ihr Selbstvertrauen

„Ich hätte früher nicht gedacht, dass Kampfsport wirklich das Richtige für mich ist, aber jetzt sehe ich das anders. Wenn mich auf der Straße jemand blöd anquatscht, fühle ich mich nun um Welten selbstbewusster.“
„Ich war schon in verschiedenen Judo-Vereinen, aber nirgendwo hab ich mich so wohl gefühlt wie hier. Hier habe ich das Gefühl, dass ich mich mit den anderen echt perfekt verstehe.“