Herzlich willkommen

Weltweiter, stiloffener Kampfkunstverband
   
Martial Arts Association International

Meditation

Buddha Code


 Tai-Chi
&
Qi Gong


auch auf

5er

und

10er-Karte

erhältlich


Info unter 05232/
9750806

Unsere  aktuellen Projekte

Alle Angebote finden bei uns im

Dojo Suhela statt

Pivitsheider Straße 164

32791 Lage

Anmeldungen  :05232/9750806

oder per Mail :

karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de



Selbstverteidigung für Frauen

5 Mal 

ab 21.11.24 immer Donnerstag

von

 20 bis 21 Uhr

Kosten 65 Euro


Tai Chi Schwert Form

in 2 Teilen

09 und 10.11.24

November


1 Termin von

11 bis 15 Uhr der

2 Termin von

11 bis 14 Uhr

120 ,- Euro


23.12.2024

bis

05.01.2025

Weihnachtsferien


Säbelform

15 und 16

Februar 2025

von 11 bis 15 Uhr

2025

beide Termine

120,-Euro



108 Tai Chi Form

in 3 Teilen

15 /16 u. 22 März

2025

von

10 Uhr bis 15 Uhr

Kosten : 150,- Euro












Info unter 052329750806

oder

Mail: karsten-foerster@selbstverteidigung-net.de

Ausbildung  zum Übungsleiter in

Universal Tai Chi

und

Qi Gong

Unsere Angebote

Schnuppertreffen

Wir freuen uns immer über engagierte Neuzugänge für unseren Dojo. Haben Sie Interesse an Jiu Jitsu, Kung Fu , Tae-Kwon-Do und vieles Mehr ? Dann kommen Sie doch zu einer Schnupperstunde vorbei und lernen Sie unser Team kennen.

 Im Wechsel 1 Mal im Monat Lach Yoga und Klangschalen Massage mit Ingo

Wir werden bei uns im Dojo Suhela

Lach Yoga mit in unser Programm nehmen. Einmal im Monat immer freitags um 18 Uhr wird Ingo es anbieten.

Eine echt coole Idee auch mal was zu Probieren da hinterher auch mit Klangschalen gearbeitet wird weitere Informationen später



Bewegung für die ganze Familie

Sport

Sportliche Betätigung tut Ihnen und Ihren Kindern 
gut

Training

Wenn Sie mit Spaß bei der Sache sind, kommt die Fitness von allein

Bewegung

Lassen Sie zu, dass Ihre Sprösslinge sich nach Herzenslust austoben

Teamgeist

Im gemeinsamen Kräftemessen lernen wir etwas über uns selbst

Wo?

Dojo Suhela                Wer ? An alle die Fit bleiben wollen

Kung Fu



Wo?
Dojo Suhela
Warum?
Für die Gemeinschaft 

Tae-Kwon-Do

Wo?
Dojo Suhela

Warum?
Für die Gemeinschaft 

Jiu Jitsu

Wo?
 Dojo Suhela
Wieso?
 Für ihr Selbstvertrauen

„Ich hätte früher nicht gedacht, dass Kampfsport wirklich das Richtige für mich ist, aber jetzt sehe ich das anders. Wenn mich auf der Straße jemand blöd anquatscht, fühle ich mich nun um Welten selbstbewusster.“
„Ich war schon in verschiedenen Judo-Vereinen, aber nirgendwo hab ich mich so wohl gefühlt wie hier. Hier habe ich das Gefühl, dass ich mich mit den anderen echt perfekt verstehe.“
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